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方才提升为妈妈的陈意涵，在2月9日产下儿子“小初”到今朝已有26天，虽然说还未出月子，但从不按套路出牌的她已起头规复了健身，不外由于是剖腹产她只能选择活动幅度比力小的瑜伽，而长跑活动还需待伤口完全规复。
陈意涵在产前一向对峙跑步、登山、泅水，以是一向到出产时，体型都未有太大的浮动，除肚子大團體服,了很多外，腰身另有上围都未有较着变革，乃至连产前浮肿都没有，而在产后她又敏捷的规复塑身活动，以是在方才晒出的产后照中，她的腰身已由“L”又变回了“S”，奼女感又回来了。
从布景看陈意涵还住在消费很高的月子中间，看来老公许富翔也但愿孩子和老婆都可以或许获得最权势巨子的科学照顾护士，如许也能够防止因他太繁忙而无暇赐顾帮衬娘俩了，是很知心了。
在公道的炊事和公道的活动中，陈意涵的身段已规复如初了，倒立做瑜伽完善展现了平展的小肚子，若是不说是方才生完孩子，底子就没法想象这是一个未满月子的宝妈，仍然是元气奼女。
正脸照也是一幅很精力的模样，素颜也是美美的，公然活动能让人显得更年青，皮肤更好一些，陈意涵还暗示做完月子就要找借錢網站,回本身的肌肉，看来另有几日就“出关”的她已做好了增强活动的规划了，女艺人产后公然最注意的仍是完善的身段，真是至关不易啊。
陈意涵产前产后都实时给粉丝分享了本身的最新动态，但并未公然儿子的正脸照，不外她有给粉丝分享，小初的双眼皮完善遗传了她，也是很双，公然儿子都是随妈妈的，可以想象也是个很标致的小宝宝了。
比很多宝妈都励志的陈意涵这个月子时代也其实不死板，用做瑜伽的方法丁宁了无聊的时候，一边带孩子一边活动，偶然朋侪还会去月子中间看她，也难怪她看上去状况很好，真是很会调节本身的状况了。
再次感慨这孩子生的，底子就不像生过孩子的样，太励志了
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發表於 2019-5-29 18:38:10
